鸡汤里放什么食材好

红枣莲子就好了

在告迅睁开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：鲫鱼2条，冬瓜500克，食盐2茶匙，小葱1根，开水1汤盆，生姜1块，胡椒粉1茶匙

具体制作方法如下：

第一步：先把鲫鱼清理干净，两面打上刀花，再淋上2汤匙料酒，涂抹均匀，然后撒上少许食盐，涂抹均匀腌入底味，再起锅加油，再撒上2茶匙食盐，这样可以很好的昌核防止鲫鱼粘锅，等油烧至7成热时，将鲫鱼从锅边滑入锅中，中火煎至焦黄，再翻个面，把鲫鱼煎至两面焦黄，然后倒入1汤盆滚烫的开水，开水遇到正在煎的鲫鱼会瞬间变成奶白色，这是鱼汤奶白的关键，不需要增加任何的添加剂，营养又健康。

第二步：在鱼汤里面加袜岁入1茶匙胡椒粉，加入一些姜片，然后中火煮10分钟，将鱼的营养煮到汤里面，鱼汤煮出味道之后，再把冬瓜放入锅中，继续煲10分钟，煲好之后加盐调味，就可以出锅装盆上桌了。

这样一道汤色奶白，营养美味的【鲫鱼冬瓜汤】就制作完成了，喜欢这道美食的朋友们，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的。

1、牛肉汤里放萝卜。我们在制作牛肉汤的时候，可以在里面放入一些白萝卜，制作的方法也是比较简单的，只需要从市场上挑选一根新鲜的白萝卜，去皮切成自己想要的形状之后，就可以和牛肉一起放入到汤锅当中炖煮了，萝卜虽然是属于寒性的食物，但是和牛肉这种热性的食物在一起之后就会形成一种替补的作用，并且在冬天喝一碗牛肉萝卜汤，还能够起到驱寒的作用，萝卜也对于我们胃肠道能起到蠕动的作用，完全是非常好的搭配。
2、牛肉汤里放土豆。大家在炖牛肉的时候应该都会放一些土豆，这样土豆吃起来软绵可口，并且还吸入了大量的牛肉汤汁，其实我们在制作牛肉汤的时候，也可以在里面放入一些土豆，但为了能让土豆的口感更好一些的话，最好是在将牛肉汤炖好之前的10分钟之内，再将土豆放入到汤里面，这样才不至于让土豆的淀粉在汤里面挥发，汤喝起来口感比较好，而土豆也炖的恰到好处了。
3、牛肉汤里放番茄。番茄牛腩汤，这个美食菜品大家应该都品尝过，番茄不仅从外表颜色看上去非常的具有欣赏性，放入到汤锅里面之后也会出现一些红颜色，并且吃起来口感和味道也都是酸酸甜甜，和牛肉在一起搭配之后，不会有奇怪的味道，反而会让人啧啧称赞。

煲鸡汤其实不必要太多的材料，鸡汤主要是喝汤，具有核激很好的滋补作用 。盐是必不可少的，然后就是加入适当的姜片、大蒜、料酒、起锅时适当的加入胡椒饥谨粉改肢袜就可以了
辅料按自己的喜欢而加
文火煲2-3小时鸡肉孰烂为止

炸鸡的主要食材有鸡胸肉、面粉、鸡蛋清、料酒、生抽、蚝油、葱段、姜片、黑胡椒粉等。

小时候只有在吃酒席的时候才能喝到甜汤 一次能喝几碗 吃饱了就又跑出去玩 现在回想起来还是甜滋滋的
主料 4种

糯米
适量

红枣
5个

花生米
适量

枸杞
适量
辅料 4种
苹果 半个水淀粉 适量白酒 适量白糖 适量
烹饪步骤 6步
步骤1

糯米（糯米不用那么多 后边还要加水淀粉 太多了就太稠了）花生米 枸杞 红枣适量用
步骤2

一个苹果洗净 削皮备用
步骤3

锅里放水适量 加入洗好的食材 大火煮开 转小火慢煮
步骤4

苹果切片备用
步骤5

一直熬到食材都熟了 勾水淀粉 放一点白酒 加入苹果片 在熬2分钟
步骤6

吃的时候放入白糖 香甜可口的甜汤就好了

小贴士

不是教材。这是一道脑筋急转弯，原题是“鸡大婶家正熬着鸡汤，汤的香气飘向四处。为什么越闻越香？”的脑筋急转弯。谜底是“因为闻到的气味比吃到的味道更容易记住”。

心灵鸡汤，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。但其中的知识有可能存在谬误，也存在把心灵鸡汤套上名人的“张冠李戴”的现象。[1]
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风。[1] 用来反讽内容陈词滥调，过于功利或空乏，令人麻木的文章。