健脾补气血吃什么好
健脾是什么意思 是补脾阳 还是补脾阴
一般而言,健脾指的是健运脾土,
因为脾主运化,只要脾的运化功能正常,也可以说是脾就健康了。
脾的病变主要是:生化乏源;湿邪困阻;脾阳不足等,一般不说脾阴。
因为脾主运化,只要脾的运化功能正常,也可以说是脾就健康了。
脾的病变主要是:生化乏源;湿邪困阻;脾阳不足等,一般不说脾阴。
健脾与补脾区别?健脾多了是不是脾虚?
很有趣的问题,实际上是阴阳转化的关系.
阴是有形的,阳是无形的,功能性的.假设一个人搬东西,可以一个小时搬100斤,这是正常情况.体重50公斤的人可以做到的事情.这个花力气搬东西是阳,这个人本身的状况(如体重)是阴,又设想这个脾就是这个人吧,健脾就是让他多干活,比如让他一个小时搬120斤,那会怎么样呢?短时间可以,长时间人就吃不消,那怎么办呢?可以给这个人吃补药,让他体重达到60公斤,由于体重增加了,他就能胜任120斤这个负荷了,那给他吃补药就相当于补脾了.
也就是说阳(搬东西)来自于阴(他的自身情况,如体重),就如吃的多才有力气,吃下去的东西转化成阴(我们人体的各种有形的东西,如体液,内脏,肌肉等),然后阴的东西又可以多转化出阳来(力气,热量等),有了力气,热量等,我们可以做更多事情,也可以吃更多食物(消化食物也需要热量).
回过头来看你的问题,一味的强调让脾多干活,那会让他变虚.脾的活就是运化,消化食物,需要热量.
阴是有形的,阳是无形的,功能性的.假设一个人搬东西,可以一个小时搬100斤,这是正常情况.体重50公斤的人可以做到的事情.这个花力气搬东西是阳,这个人本身的状况(如体重)是阴,又设想这个脾就是这个人吧,健脾就是让他多干活,比如让他一个小时搬120斤,那会怎么样呢?短时间可以,长时间人就吃不消,那怎么办呢?可以给这个人吃补药,让他体重达到60公斤,由于体重增加了,他就能胜任120斤这个负荷了,那给他吃补药就相当于补脾了.
也就是说阳(搬东西)来自于阴(他的自身情况,如体重),就如吃的多才有力气,吃下去的东西转化成阴(我们人体的各种有形的东西,如体液,内脏,肌肉等),然后阴的东西又可以多转化出阳来(力气,热量等),有了力气,热量等,我们可以做更多事情,也可以吃更多食物(消化食物也需要热量).
回过头来看你的问题,一味的强调让脾多干活,那会让他变虚.脾的活就是运化,消化食物,需要热量.
中医什么情况下健脾,什么情况补脾?脾虚要补还是健?
简单点说:补脾的范围广泛些,是针对脾虚引起的属虚的症状来说的,比如说:困倦、四肢乏力等;而相对来说,健脾一般是针对脾虚引起的属实的症状来说的,例如:食积、水肿等等。
补脾和健脾临床一般都是结合来用药的,常用山药、白术、大枣(侧重补益);茯苓、山楂、薏苡仁等(侧重健脾、理脾)。
至于和胃的关系:中医讲互为表里,通俗解释,就是一个指挥(脾),一个执行(胃)。
补脾和健脾临床一般都是结合来用药的,常用山药、白术、大枣(侧重补益);茯苓、山楂、薏苡仁等(侧重健脾、理脾)。
至于和胃的关系:中医讲互为表里,通俗解释,就是一个指挥(脾),一个执行(胃)。
中医什么情况下健脾,什么情况补脾?脾虚要补还是健?
简单点说:补脾的范围广泛些,是针对脾虚引起的属虚的症状来说的,比如说:困倦、四肢乏力等;而相对来说,健脾一般是针对脾虚引起的属实的症状来说的,例如:食积、水肿等等。
补脾和健脾临床一般都是结合来用药的,常用山药、白术、大枣(侧重补益);茯苓、山楂、薏苡仁等(侧重健脾、理脾)。
至于和胃的关系:中医讲互为表里,通俗解释,就是一个指挥(脾),一个执行(胃)。
补脾和健脾临床一般都是结合来用药的,常用山药、白术、大枣(侧重补益);茯苓、山楂、薏苡仁等(侧重健脾、理脾)。
至于和胃的关系:中医讲互为表里,通俗解释,就是一个指挥(脾),一个执行(胃)。
补脾,健脾,燥脾,升脾分别有什么不同
补脾健脾意思一样,是因为脾气虚;脾属土,喜燥恶湿,当脾虚不运或体内湿邪太盛时会影响脾的功能,所以要燥湿,燥脾就是要燥湿祛湿;升脾,是指脾虚下陷时的治法,脾虚下陷是比一般理解的脾虚更严重的一种情况。一般燥脾升脾,都要考虑健脾补脾的,因为脾病易虚,脾虚则百病由生。
运脾,健脾和补脾之间的区别是什么?
补脾:一般是说脾气虚衰的时候,补的是脾气
健脾和运脾的意思差不多,用在脾失健运的时候。中医里脾的功能主要是运化水谷。脾气不虚,但是运化功能出了问题。
ps:个人意见
健脾和运脾的意思差不多,用在脾失健运的时候。中医里脾的功能主要是运化水谷。脾气不虚,但是运化功能出了问题。
ps:个人意见
为什么一年四季要健脾补脾
补脾和健脾是有区别的,但它们的联系更密切,常一起应用,不能单独应用。
补脾主要针对脾虚(脾气虚、脾阳虚、脾阴不足)但同时要健脾醒脾。健脾是针对恢复脾的功能而言,同时也要补脾。
补脾主要针对脾虚(脾气虚、脾阳虚、脾阴不足)但同时要健脾醒脾。健脾是针对恢复脾的功能而言,同时也要补脾。
健脾祛湿怎么补?
健脾祛湿的可以在平时做饭的时候做一些吃,比如:
1、红豆薏米粥,可以祛除湿气
2、山药排骨汤,健脾养胃
3、烧菜可以做个冬瓜,他有利尿、祛湿的功效
1、红豆薏米粥,可以祛除湿气
2、山药排骨汤,健脾养胃
3、烧菜可以做个冬瓜,他有利尿、祛湿的功效
补脾、健脾、运脾、醒脾有何区别?
应该可以说是彼此互含、互有包容吧,治疗上有其一则有其三。补脾缘是脾虚,脾虚则运化升清不利,水湿内生困脾,补脾重在脾阳脾气,补脾过程中怎能说没有运脾健脾醒脾,只是运脾重在恢复脾运化功能,醒脾是因为水湿困脾,需要补脾健脾运脾,脾阳一足水湿自化。
气血不足,讲一个中成药,健脾养心,益气补血,脾胃好,气血才好
大家知道,中医看病,讲究望闻问切,而望诊主要是望什么呢?就是望气色,所谓气色,指的就是气血的盛衰反映到脸上的这种情况。
气血充足,则面色红润有光泽,整个人看上去气色很好,而气血不足,则面色萎黄或者苍白,没有光泽,甚至还会长斑、黑眼圈等,严重者还会伴有失眠多梦、健忘、头晕、心悸等一系列症状。
因此,遇到这种情况,要想气色好起来,就需要补气血,而补气血最根本办法就是补脾胃,中医讲脾胃是气血生化之源,脾胃功能健运,则气血生化才会有源,气血才会旺盛。另外,忧思伤脾,若每天想很多,就会把脾胃伤到,致使脾胃虚弱,气血生化无源,气血津液不能濡养各个脏腑,当气血津液不能濡于心的时候,以至于也就出现心脾两虚的症状,比如说失眠多梦、健忘、乏力等情况,那如何补气血生化之源,补心脾呢?
这里沈医生就给大家讲一个中成药,名叫归脾丸,这个药在药店是很常见的,相信不少熟悉药理知识的朋友也都知道,下面我们一起来看一看归脾丸。
归脾丸:白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、党参、木香、炙甘草。
方中党参、白术、黄芪、甘草是用来补脾气的,脾气充足,则脾胃才会有动力,自然脾健胃强,气血生化也就有源。
当归和龙眼则是补心血,当归的活血补血之效一直被众人所熟知,也被历代世家称之为“血家圣药”,而龙眼则是一味药食同源的良药,有补益心脾,养血安神的功效。
茯苓、远志、酸枣仁这三味药材,在这里是用来养心安神的,另外酸枣仁还有助眠的作用,对于睡眠有不错的效果。常用于心脾两虚所导致的失眠多梦、健忘等症状。
而木香是用来行气的,中医讲气行则血行,它可以把补进去的气血给运行起来,使得补气养血的药补不碍胃,补而不滞。
气血充足,则面色红润有光泽,整个人看上去气色很好,而气血不足,则面色萎黄或者苍白,没有光泽,甚至还会长斑、黑眼圈等,严重者还会伴有失眠多梦、健忘、头晕、心悸等一系列症状。
因此,遇到这种情况,要想气色好起来,就需要补气血,而补气血最根本办法就是补脾胃,中医讲脾胃是气血生化之源,脾胃功能健运,则气血生化才会有源,气血才会旺盛。另外,忧思伤脾,若每天想很多,就会把脾胃伤到,致使脾胃虚弱,气血生化无源,气血津液不能濡养各个脏腑,当气血津液不能濡于心的时候,以至于也就出现心脾两虚的症状,比如说失眠多梦、健忘、乏力等情况,那如何补气血生化之源,补心脾呢?
这里沈医生就给大家讲一个中成药,名叫归脾丸,这个药在药店是很常见的,相信不少熟悉药理知识的朋友也都知道,下面我们一起来看一看归脾丸。
归脾丸:白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、党参、木香、炙甘草。
方中党参、白术、黄芪、甘草是用来补脾气的,脾气充足,则脾胃才会有动力,自然脾健胃强,气血生化也就有源。
当归和龙眼则是补心血,当归的活血补血之效一直被众人所熟知,也被历代世家称之为“血家圣药”,而龙眼则是一味药食同源的良药,有补益心脾,养血安神的功效。
茯苓、远志、酸枣仁这三味药材,在这里是用来养心安神的,另外酸枣仁还有助眠的作用,对于睡眠有不错的效果。常用于心脾两虚所导致的失眠多梦、健忘等症状。
而木香是用来行气的,中医讲气行则血行,它可以把补进去的气血给运行起来,使得补气养血的药补不碍胃,补而不滞。
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