白噪音婴儿催眠在线听帮助睡眠

班得瑞的纯音乐
希望之翼
我在那一角患过伤风
是忧伤还是快乐
苦茶纯音乐版
kiss the rain
1. 回家 2. 蓝色多瑙河 3. 茉莉花 4. 献给爱丽丝 5. 人鬼情未了 6. 魂断蓝桥 7. 秋日私语 8. 美酒加咖啡 9. 永恒的爱 10. 罗密欧与朱丽叶 11. 昨日重现 12. 莫扎特摇篮曲 13. 牧童短笛 14. 仲夏夜之梦 15. 天鹅湖圆舞曲 16. Snow（静静的雪） 17. Annie s Wonderland（安妮的仙境） 18. 万种柔情 19. 水晶音乐 20. 海边的星空 21. 天鹅 22. 只此一生 23. 蓝色狂想曲 24. 维也纳森林圆舞曲 25. 水边的阿狄丽娜 26. 欢乐颂 27. 卡农 28. 爱的纪念 29. 春之声圆舞曲 30. 天空之城 31. 把爱留给你 32. The First Snowflakes（初雪） 33. 天鹅湖 34. 迷情仙境 35. 昔日情怀 36. Love Of My Life（一生爱恋） 37. Earth Melody（大地之歌） 38. 夜曲 神秘园 39. 平安夜

催眠达到睡眠必须让想睡眠的人自己愿意接受自我催眠！只能说是催眠师教导别人接受自我催眠达到高品质睡眠的方法。
接受帮助者必须做到放松，然后训练自己专注于放松和不去想其他的人事物！一般以专注数数，必须要倒数而不能顺数，这样很快的就可以进入睡眠状态。方法：闭上眼睛，放松，缓慢呼吸，数数！

催眠达到睡眠必须让想睡眠的人自己愿意接受自我催眠！只能说是催眠师教导别人接受自我催眠达到高品质睡眠的方法。
接受帮助者必须做到放松，然后训练自己专注于放松和不去想其他的人事物！一般以专注数数，必须要倒数而不能顺数，这样很快的就可以进入睡眠状态。方法：闭上眼睛，放松，缓慢呼吸，数数！

听音量要控制要太大声了也要听太久听音乐能过度

俄罗斯儿童心理学家项新专题研究发现1~2岁婴儿每天听音乐过度能会影响正常学习语言能力还能形成沉默、孤僻性专家对200余名1~2岁男女婴儿进行调查结发现每天听音乐两小时上或经常连续听音乐两小时上孩子学往往较迟学习语言能力往往较差发生语言障碍(发音准或口吃)比例也往往较高

可以喝些由百合、枣仁、小麦、枸杞子银含、茯苓、桂圆制成的百合枣仁茶 ，或者用这些食物熬粥，这些本身都是敬搏隐可以安神助眠的，不过直接喝些百合枣仁茶 更方便。亮厅效果应该也会好一些。

失眠 必定有失眠的原因

不找到根本原因 只想用音乐这样的方法去化解 属于治标不治本

有效果也不会长效

想办法找到根本性原因吧

纯音乐。柔和的纯音乐是对宝宝睡眠有很大的帮助。

我觉得周华键的《亲亲我的宝贝》很好。

虽然古典的也有如，勃拉姆斯的《摇篮曲》，中国传统的《摇篮曲》也有，但是离我们的生活太远了，我们现代人已经不能把他们作为音乐去欣赏，而是去当作作业去听。

你也可以自己选一些，让宝宝自己听听，看看他的反映

月儿明 风儿静，树叶遮窗棂啊----《摇篮曲》，我儿子小时候特喜欢