8小时大自然雨声催眠睡眠音乐

催眠是指催眠师向被试者提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应。催眠实质上是一种人为的，介于觉醒与睡眠之间的心理状态，催眠者的暗示诱导使被催眠意识处于积极而活跃的状态，使潜意识中的大量信息被重新组合，提取并与催眠者的意识发生连通产生的反应。

把短的设置成循环播放不就行了

简单点说 催眠是在清醒的状态下,睡觉则反之

班得瑞：追梦人，无限地平线，初雪，日落，天堂之路。
马克西姆：澄清之水，汉娜之眼，似曾相识，利鲁的主题，原理仰光（beyond ranzoon）
神秘园：祈祷，漫步神秘园（爱尔兰风笛），夜曲。
其他：理查德的都不错，比如少女的祈祷，水边的阿狄丽娜，秋日的私语，梦中的婚礼

催眠曲

作词：许冠杰、黎彼得 作曲：许冠杰

演唱：许冠杰



人浮在世好比满天星

明亮或暗数不清

流星耀眼光辉遍天空

转瞬逝去无形



蓓蕾定有一朝见花开

明媚艳美等君采

人生幻变不必记心中

欢笑定会复来

所以你放心安睡

抛却一切莫挂虑

轻抹去眼中的泪

此际尽忘掉顾虑



轻抹去眼中的泪

此际尽忘掉顾虑



人浮在世好比满天星

明亮或暗数不清

流星耀眼光辉遍天空

转瞬逝去无形



蓓蕾定有一朝见花开

明媚艳美等君采

人生幻变不必记心中

欢笑定会复来

所以你放心安睡

抛却一切莫挂虑

轻抹去眼中的泪

此际尽忘掉顾虑

梦中的婚礼

琴之翼

时空无影手

童年的回忆

水边的阿迪丽娜

致爱丽丝

殇 大提琴版

无法开口 大提琴版

这些是个人比较喜欢的~

班得瑞的纯音乐
希望之翼
我在那一角患过伤风
是忧伤还是快乐
苦茶纯音乐版
kiss the rain
1. 回家 2. 蓝色多瑙河 3. 茉莉花 4. 献给爱丽丝 5. 人鬼情未了 6. 魂断蓝桥 7. 秋日私语 8. 美酒加咖啡 9. 永恒的爱 10. 罗密欧与朱丽叶 11. 昨日重现 12. 莫扎特摇篮曲 13. 牧童短笛 14. 仲夏夜之梦 15. 天鹅湖圆舞曲 16. Snow（静静的雪） 17. Annie s Wonderland（安妮的仙境） 18. 万种柔情 19. 水晶音乐 20. 海边的星空 21. 天鹅 22. 只此一生 23. 蓝色狂想曲 24. 维也纳森林圆舞曲 25. 水边的阿狄丽娜 26. 欢乐颂 27. 卡农 28. 爱的纪念 29. 春之声圆舞曲 30. 天空之城 31. 把爱留给你 32. The First Snowflakes（初雪） 33. 天鹅湖 34. 迷情仙境 35. 昔日情怀 36. Love Of My Life（一生爱恋） 37. Earth Melody（大地之歌） 38. 夜曲 神秘园 39. 平安夜

催眠达到睡眠必须让想睡眠的人自己愿意接受自我催眠！只能说是催眠师教导别人接受自我催眠达到高品质睡眠的方法。
接受帮助者必须做到放松，然后训练自己专注于放松和不去想其他的人事物！一般以专注数数，必须要倒数而不能顺数，这样很快的就可以进入睡眠状态。方法：闭上眼睛，放松，缓慢呼吸，数数！

催眠达到睡眠必须让想睡眠的人自己愿意接受自我催眠！只能说是催眠师教导别人接受自我催眠达到高品质睡眠的方法。
接受帮助者必须做到放松，然后训练自己专注于放松和不去想其他的人事物！一般以专注数数，必须要倒数而不能顺数，这样很快的就可以进入睡眠状态。方法：闭上眼睛，放松，缓慢呼吸，数数！

我这几天睡眠不是很好，所以晚上睡觉的时候都会听正德音乐催眠，听了之后很放松，慢慢的就睡着了呢。