灯笼果皮的功效与作用

1993年刘伟强导演版，女主角是邱淑贞1982年孙仲导演版，女主角是恬妮，林秀君和楚湘云

《人皮灯笼》演员表 ： 刘永 饰 龙　帅 陈观泰 饰 谭　富 罗烈 饰 赵春方 恬妮 饰 李金娘 楚湘云 饰 艳　珠 林秀君 饰 谭青花 孙建 饰 潘捕头 罗莽 饰 归四夷 夏萍 饰 老　鸨

灯笼果含有丰富的含维生素C，对于一些贫血的人来说，哪是很不错的，可以补血，大家可以多吃一些，灯笼果是一种可以清热利尿的食物，有些人如果很容易扁桃体发炎的，就一定要多吃灯笼果。感冒咳嗽吃灯笼果就可以止咳化痰了，灯笼果还有很好的消炎作用。灯笼果含有很多的钙，镁，铁，维生素C，锰，维生素E、 锌，维生素A等营养成份。同时灯笼果因为味苦，性微寒。去湿效果特别好，还有清热解毒作用，吃了灯笼果以后对于，感冒和腮腺炎来说是很好，同时你喉痛和咳嗽类都是很不错的。灯笼果的维生素C是特别丰富的，所以说如果有贫血的人可以多吃一些灯笼果，建议女性朋友可以多吃一些灯笼果。有很好的养血功效和养颜作用。

第一步，制作骨架。纸灯笼比较简单的形状是立方体或圆柱体，最好选用可以弯曲的竹枝或竹皮搭成框架，衔接的地方用细线绑紧。如果不好找，细长条状的硬纸板和烧烤用的竹签也可以，结实程度和柔韧性会有所欠缺，但摆在室内也是很不错的装潢。 第二步，制作灯身。在文房四宝店买几张白色、红色的普通宣纸或者洒金宣纸，裁成符合灯笼骨架的长宽，就可以自行设计图案了。书法、绘画、剪纸，都可以在小小的灯笼上一展风采。糊好后，还可以用窄条的仿绫纸上下镶边，看起来更为雅致，很像古式的宫灯。 如果不太擅长书画，有一个简单的办法可供参考。用一张薄纸在字帖上描下想要的字样，再将这张薄纸和深红色宣纸重叠在一起，用单刃刀片将字迹挖掉。拿掉薄纸，红宣纸上就出现了镂空的字迹。用白色宣纸做灯身，红宣纸糊在里面，烛光或灯光从镂空处映射出来，效果相当漂亮。

橘子皮DIY制作小桔灯 手工材料：橘子、勺子、刀、植物油 1、将桔子的底部1/3用小刀切除，将有蒂儿的2/3留下(注意，千万不要搞错了)做为小桔灯的灯座。 2、用勺子轻轻将桔子肉从果皮中挖出来，确保把桔子中间的橘络心不被扯断(做灯捻儿的)。因为桔子肉很松散应该很容易被剔除。 3、桔子肉取出后，然后将它倒扣着晾干，一定要彻底晾干!(小技巧：如果你想立刻做，不晾干桔子皮也可以，可以找一些棉线类的来代替小桔灯灯捻儿) 4、在小桔碗里倒入植物油(什么品种的植物油都可以)，一盏漂亮的小橘灯做好了~很简单吧~ 5、根据小桔灯灯芯的长度，可以燃烧至少一两个小时。关上灯，再次欣赏自己动手DIY小桔灯的魅力吧！ 橘子灯笼简易版： 准备橘子一个，铁丝一根，长约45厘米的小棍一根，一支长约5厘米的蜡烛。将橘子内的肉掏空，注意不要将橘子皮弄破，然后将铁丝固定在橘子皮上方，再把蜡烛放入空着的橘子壳里，再把木棍缠在铁丝上，点燃蜡烛。