老是犯困睡觉

随着课业繁重，很多孩子都会出现犯困的情况。那么，孩子犯困是什么原因呢？下面我整理了一些相关信息，供大家参考！

1 孩子为什么犯困
孩子的睡眠质量差

很多父母认为，只要早早的孩子赶上床，就可以保证有充足的睡眠时间了，其实这并不代表，我们的孩子真的可以得到优质的睡眠。优质睡眠除了跟时间有关外很大程度跟睡眠的环境有关，所以，作为父母要给孩子一个好的睡眠环境，温馨的睡眠环境，森悔这样才能保证孩子的睡眠质量好，从而第二天更加有精力学习。

孩子的早餐吃的不够好

现代生活节奏的快速，很多家长通常来不及给孩子做一个营养的早餐，很多时候，我们的孩子的都是匆匆忙忙的随便的吃了几口早餐或者甚至不吃早餐就上课了，所以营养不足，脑供氧就会缺乏,脑细胞也会损伤,注意力就不容易集中.而吃好早餐可以避免孩子出现血糖低、大脑供血不足、体能下降等影响注意力的情况。

对学习提不起兴趣

兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上颤凳课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。学习爱好是许多孩子遇到的问题,大多数的孩子学习成绩差到不喜欢学习再到上学混日子,都是没有学习爱好的孩子,至少在学习的时分不是快乐的而是很被动的学习,学习没爱好的孩子学习成茄春旅绩差,上课不注意听讲,乃至上课睡觉都是孩子对学习没爱好的体现。
1 孩子犯困怎么办
掐人中：电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效解困！

按摩太阳穴：瞌睡时眼睛总是睁不开，特别容易疲劳，太阳穴是专门对治眼睛疲劳的穴位，用双手手心摩擦太阳穴能够振奋精神，去除疲劳，瞌睡什么都不是问题！

梳头：可以准备一把木梳，或者用十指梳头。头乃诸阳之会，上面分布着很多血管，梳头这个简单的动作能刺激全身的血液流动，让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后，可以稍微用力一点，方便去除瞌睡！

按摩肩膀：瞌睡的原因也有可能是伏案太久的缘故，不妨对肩膀进行一个彻底的按摩，不要怕痛，用手使劲捏拿肩膀各处，哪个地方感觉明显就重点按摩。按摩完之后会感觉神清气爽，再也没有瞌睡感了！

伸懒腰：虽然伸懒腰这个动作很简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么瞌睡了！

病情分析：你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。
指导意见：建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

找一件你很在意去不能解决，但是必须尽快解决的相当棘手，又相当不能对谁说的烦心事~想啊想啊想啊想啊~或者想想能让你变得无比激动的事情，比如很励志的事情~

这个孩子平时好动，
一旦安定下来，
就会犯困。

既然你问了，那你就想听到最真实的答案，我觉得这是我的方法，希望对你有帮助，谢谢！o(∩_∩)o...哈哈，别着急，我和你说，我先介绍一下我的成绩，我初一时考过35名，初二是考过14名，初三时考了第六，也就是中考，我觉得最大的功劳就归结于听课，我以前上课几乎不听，下课也不学，所以、、、恩，说正题啦，我找到一个好的方法，上课时不停的回答问题，这是外向的人的做法，如果你内向的话，你就小声回答，还有如果要还是走神，那就用最后一招，看老师的眼睛，这可是最后一招了，你这样试试看，坚持一节课很是轻松，真的啦，恩，刚开始的时候啊，或许效果不太明显，但是你要坚持，自己给自己鼓劲，就一定打到你想要的结果,

既问想听真实答案我觉我希望帮助谢谢o(∩_∩)o...哈哈别着急我说我先介绍我绩我初考35名初二考14名初三考第六考我觉功劳归结于听课我前课几乎听课所、、、恩说题啦我找课停答问题外向做内向声答要走神用招看师眼睛招试试看坚持节课轻松真啦恩刚始候啊或许效太明显要坚持自给自鼓劲定打想要结,

学习环境跟意志力很重要，如果意志力不高的人。建议不要在家里学习，可以去自习室或者去报个辅导班去学习。有人监督或者学习的环境也能督促自己，在家里太安逸了容易犯困

五脏六腑失调

调整中，每天坚持6点起来，晚上10点睡觉，过段时间就没问题了，这段时间16个小时，不要睡觉，打瞌睡也不要睡