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吐纳六字诀要领---六字诀包括:嘘、呵、呼、咝、吹、嘻六个音,分别对应肝、心、脾、肺、肾、三焦以及相表里的脏腑。整套功法讲究松、静、自然。同时介绍了呼吸及练习方法。
艾米丽爷爷
六字诀到什么地方用,怎么用
一杯清茶一人生
丝吹嘿
辉霍呼
15861626tlv
老师,怎么不回提问
“嘘”在这不读许,读辉吗
自然而然若水盈 回复 @15861626tlv:
感谢您的关注!因某些原因未再跟进此栏目,很抱歉未能及时回复!六字诀的发音采用的是广东话的发音,因为广东话与古汉语最接近,是最原始正宗的发音!
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吐纳是一门重要的功法,通过练习吐纳,我们可以提升生命物质的精气,保持气血充足。吐纳不仅降低血液粘稠度,还可以改善人体血液循环,对已经形成淤血的脏器生理状态进行改...
by:铸基驻颜术辰丰
学习:19936682170吐纳属气功中的炼气技法,吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息。所谓内呼吸...
by:志诚养生运动
吐纳也就是吐故纳新,锻炼的是我们的肺,中医认为肺主气,也就是说通过吐纳可以增加我们的气,气足了又可化生血和精,精又化生气血津液,也就是说通过吐纳可以提升我们的生...
by:道家传统养生
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by:康元一生
李老的著作——呼吸之间,是他老人家通过几十年的实修,讲给后世的真传。本人多年来遍访名山大川,拜会各位高道大德,深知这真传,是多么的来之不易,感恩李老,无私传授,...
by:羽灵石
by:虞生_铸基吐纳功
by:明轩师兄
有传承的修身锻炼法
by:开悟之旅
学习咨询薇:1962149502,请备注“喜马拉雅”本专辑传播更多的运动养身观念,知识,方法,方便更多人锻炼,把古人智慧方法分享给更多的需要的人!
by:辟谷胎息站桩吐纳养生
道家养生功法学习:dwgf36,发送视频,邀请进群学习胎息,又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”,指像婴儿一样用脐呼吸。语见《抱朴子·释滞》:“得胎息者,能不以口鼻嘘吸...
迦陵频伽若水盈
3351万
艾米丽爷爷
六字诀到什么地方用,怎么用
一杯清茶一人生
丝吹嘿
一杯清茶一人生
辉霍呼
15861626tlv
老师,怎么不回提问
15861626tlv
“嘘”在这不读许,读辉吗
自然而然若水盈 回复 @15861626tlv:
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