人为什么会胖?
减肥的人为什么容易反弹。
西方营养学,和中医对于胖的理解是不同的,真正说起来,减肥瘦身的内容还挺多的,今天浓缩起来和大家聊一下。中医的思想对于祛湿有三点核心要素:健脾、温阳、利水。
薏米、茯苓、白术、山药、陈皮、荷叶,都是常用的可以用来泡茶的。
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人为什么会胖?
减肥的人为什么容易反弹。
西方营养学,和中医对于胖的理解是不同的,真正说起来,减肥瘦身的内容还挺多的,今天浓缩起来和大家聊一下。中医的思想对于祛湿有三点核心要素:健脾、温阳、利水。
薏米、茯苓、白术、山药、陈皮、荷叶,都是常用的可以用来泡茶的。
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