【仙人揉腹】第三式(推按腹中线)

2023-05-30 15:03:4603:20 4.4万
声音简介

 第三式 【推按腹中线】

以两手中三指相接,由心窝沿腹中线推下,直推至耻骨联合处,共21次。


用户评论

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晴朗_orr

谢谢您老师!

清莲女子

谢谢分享!

温暖如春3067

按着就瞌睡了

初小九九

感谢传道。中国正因为有你们。大道才不至于没落。感恩主播

紫虚君 回复 @初小九九

听友道友,非常感谢你的评价和赞扬,喜欢道文化可以加我微信wlzdr200812。 记得注明喜马道友(安静),一定注明哈 因为不认识我一般不加的,顾不过来,省得别人有意见。

咖啡有点苦_my

要是有个完整版就更好了

紫虚君 回复 @咖啡有点苦_my

谢谢你的提议,这个是我之前在家里用手机录来自己用的,要说公开给大众用,这个效果自己也不满意,也想重新录的,等弄个录音设备再重新录制。

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