《ACT就这么简单》第13章 走出困境(2)

2022-08-21 02:34:2012:05 49
声音简介
P296-300
1、克服阻抗:治疗不匹配、次级获益、治疗关系、FEAR、阻抗也是改变的机会。
2、接纳陷入困境的状态。

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