声音发虚的根本原因是：声带过于松弛，声带的挡气量少，而且与口腔、咽腔等共鸣器的配合不紧密，不积极，因而也就不能很好地推动气流，产生不了共鸣。在这里，我要给大家建立一种观念，我们声音的大小与喉咙的力量无关，与气息有关，气息大则声音大，气息小则声音小。
想要改变这种发声方式，就必须先从字的成音过程开始纠正，建立起实声发音发声的习惯。比如我们发“江”这个字，在发音之前，我们的发音器官就开始了共同协作，舌面开始紧贴硬腭，并开始蓄气，然后打开口腔，让气流冲击声带发出声音，并有意识的让气流沿着口盖的中纵线去冲击硬腭，发出结实明亮的实声。我来示范一下：“江”“江”，而这样发“江”“江”明显就会感觉到声带松散无力。为进一步解决这个问题，我们就要把口腔共鸣放在首要的地位。多练习一些发音力度较大的字词或者绕口令，例如可以练习以下这些字词：爆发 澎湃 订立 蹦跳 波澜壮阔 百炼成钢 壁垒森严 翻江倒海。练习时重点是要把声母叼住弹出，同时加强蓄气的时间及发音时的力度，也就是可以将声母发的重一些，引导气流冲击硬腭，发出较为集中响亮的声音。为了做到这一点，还要注意多多练习口部操，把双唇的力度，舌体的力度加以提高，这样才能把发音发声的能力提高，口腔共鸣才能得以加强，从而摆脱声音发虚的烦恼。
在纠正声音发虚的练习当中就绝对少不了声音共鸣部位的训练。我们要知道，为了放松喉咙，我们要做的一个练习就是发“哈”音。利用这个技巧可以很好地解决喉咙过于用力，发紧的问题。而我们解决声音发虚的问题，恰恰是反其道而行之，通过声音部位的训练，让声带由过于松弛的状态转为稍微用力、拉紧的状态，只有让两片声带紧紧靠拢在一起，我们才能发出响亮而有力的声音。
下面我们来练习以下这些字词，这些字词都是第四声调的字词，韵尾都是单韵母i，在发音时，我们用高音区先发一个yi的第四声的音yì，多发几遍，牢牢记住这个字音的共鸣位置，然后再来练习由复韵母ai、ei、ui组成的字，发音时速度要慢一些，口腔先张开，然后边发音边将口腔渐渐合上，注意气流往前冲击硬腭。这些字对声音发虚的纠正是非常有帮助的。
为什么要用高音区来练习呢？在日常说话时，一般情况下我们采取的音域是中音区，说话时我们会觉得非常自如和舒适，声带不易疲劳。而当我们采取比较高或非常高的音区说话时，我们的喉咙和声带就会处在相对紧张或非常紧张的状态中。因此，对说话时声音发虚的这些朋友来说，采用高音区字词发音练习，无疑是纠正他们声音问题最好的方式，只有这样，他们说话时声带松弛的问题才能真正纠正过来。
用户评论