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冯唐:让自己活得更轻松
我觉得,现在女生不止顶半边天,女生很辛苦,受到自身的生理、家庭、情感、孩子的各种羁绊,以及社会的偏见,在一定程度上承担得要比男性更多。在这种的复杂环境里,女生如何让自己保持简单、坦诚、阳光?
1、你不必让所有人满意
女生其实很容易陷入到自己的各种情绪,特别是会陷入到负面情绪之中。她会想起很多过去的事情,甚至会产生自责,会埋怨自己。心理学研究表明,自责、后悔、惭愧是负能量等级最高的情绪。所以我总说,女性要对自己好一点。要敢跟自己和解,敢得罪人,敢让别人觉得这个女生怎么这么不懂事。你要知道,你不可能买所有人的好,你不可能让一切都满意。把重点拎好了之后,剩下的事,该不好就让它不好。那又能怎么样呢?别人看你不顺眼又能怎么样呢?天又不会塌下来。否则的话,你有可能在这一个月把所有事情都做好了,下个月却累倒下了。我原来是个妇科大夫,所以我知道好多女生都是这样生病的。总觉得自己可以受尽委屈,到最后就是把自己累进病房了。
2、多花能量在“事”上
在人生的后半程,谁还能成事,谁还能持续成事,谁还能持续多成事?决定因素不是智商、不是情商,而是你有多少能量、你能不能少生点病、你能不能生病之后很快康复、你能不能睡好觉……也就是说,一个重要的成事指标,是你的能量级别。人的一生时间有限,不要把能量花在没必要的地方。要多花能量在“事”上。第一,把“别人”放在事后面——把别人的夸赞和贬低当成别人的事儿。第二,把“自己”放在事后面——你要先想事儿,把事儿做成做好,自己爽不爽是第二位的。成大事儿的人,都是这么干的。
3、不要仰仗他人
想起我也经常遇上一些人说:我没安全感呀,这个人不能给我安全感呀,他会不会爱我一辈子呀,之类的话。从我现在的心境看,这不是神经病吗?谁能爱你一辈子?谁能保证你一辈子的安全感?说到底,女性自强还是第一位的,这样你就不会太失望。自立是基础,其他是添头。靠别人总不靠谱。鸟之所以敢自由自在地、大大方方地站在枝头,它并不是笃信树枝不会断,它是笃信自己有翅膀。我自己能生存得很好、很开心,能一直开心,那我就不一定要仰仗谁。也就是说,你把事做成了,把钱挣到了,那么你无论是跟男生、跟女生还是跟他的任何人,都可以很平等地去聊我们在一块是图什么。
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