【特别推荐】九条——减脂完全攻略

2022-05-04 00:50:0400:43 174
所属专辑:【食商】续
声音简介


【九条】是继【食商】&【智练】后,我写的第三本健身书籍。


本书不同于此前两本书侧重于分享健身营养及训练中的理论知识,而是如何将知识在实践中应用的方法和经验。


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