早读的力量一篇

书籍及观点汇总：芯锐

时间：2022年1月23日

《神奇的早起》——挑战越大，成就越美妙。用自身经历告诉你，人们可以克服任何困难并取得成果。

《人生只有一件事》——世间只有三件事：自己的事、别人的事、老天的事。回想过去的自己，把“当真“和”认真“活颠倒。拿别人的事和老天爷的事太当真，面对自己的事却不认真。

人活着就要感谢。感谢，不仅是感恩，不仅是人生幸福的重要元素，也是宇宙的最大能量。

一个词概括，人生只有一件事，就是“修己“。看到自己对待事情背后的起心动念。

所谓”天下一家“，我们心里容得下多少人做家人，我们在这世上的家就有多大。

《先谋生，再谋爱》——生活总有理想和常态之分，分清梦想和现实的边际，既有心理底线，也有预期目标，调整，是女人一生都在面对的功课。

你认为达到事业与家庭双丰收最重要的条件是什么？

1、女性的智商和情商占总比的43%

2、良好的经济基础

3、丈夫的支持

4、父母和其他亲人支持

5、社会大环境的包容

《丑小鸭》——逆袭的心路历程。

有什么比不知道将来会发生什么更可怕的事吗？大多数人恐惧于未来的不可预测，所以，我们会选择继续接受已知的磨难，选择离开，丑小鸭是勇敢的。

经历磨难是一笔不可求的财富。这条路注定布满荆棘。

是天鹅让丑小鸭看到了什么是美，什么是飞翔。小丫震惊了，这是它一生中最重要的时刻，是小鸭生命的觉醒。从这刻起，它不再迷茫，不再彷徨，它对生命充满了希望。一股力量在它的血液中涌动：我要飞向他们，飞向这些高贵的鸟。

没有人可以阻止你做最好的自己，如果生活没有眷顾你，我们就要学会爱自己。

徐洁语录——我们长期浸泡在多色的染缸里，我们慢慢染出多彩的布，开出了绚丽的花！

几个点可以连成一条线，几条线可以织成一个面，几个面可以构成一个框架，而几个框架可以拼成一个球，然后我们去找最长的坡，和最湿的雪，一直滚下去。

《人生效率手册》——1000天小树苗计划，七个人物法，修炼自己硬本领。深挖一口井，苦练一门功。即知即行，不行动就原地踏步，行动起来还有成功的机率。

《三体》——故事分成三条线，一条是现实活法，一条是倒回到文革年代，军方超级保密的红岸基地。一条是进入V游戏。

《早起的魔法》——不懈追求个人成长的最高境界是成为最好的自己，成功人士是时刻关注如何提升自我，因为他们清楚时间对于自己的成功有多么宝贵。看上去有点极端，他们也会做好尝试新事物的准备，因为只有远离自己的舒适区，才有成长的机会。

《一切都是最好的安排》——心是人生的鼓点，不同的律动带来不一样的人生。生活的一切都是历练，笔直平坦，曲折坎坷，得来惊喜，失去惶恐，用不同的心来丈量，结果也会完全不一样。

有多少无常就有多少修行，我们要做的是发挥自己内在的力量，用一颗慈悲与有爱的心，与无常共处。修行是一个由内而外的过程，有两种方式，一种是外修，一种是内修。外修多是生存技能的修炼，内修则是我们内心的领悟与净化。

《父母话术》——了解孩子行为背后的原因、环境因素等等，讨论话题但不能让孩子进行深度思考，讨论是为了帮助孩子解决问题。

把为什么换成怎么办，一个过去式，一个未来式。提醒孩子去解决问题，而不是在过去的事情去质问、自责、质疑。跳出框框找到正确的解决方法。

《高效能人士的七个习惯》——产出和产能的平衡，才能算是高效能。而要让自己的工作与生活更高效能，学会和自己相处。以积极主动，正面的态度解释自己的生活，在自己的影响圈发力，做有结果的事情。

《这样读书就够了》——成年人读书难的三个问题：

问题一没时间没精力，这是压力与学习的矛盾；问题二看不懂记不住，这是搞错了学习主体，其实，大多人在学习主体是谁的问题上一直都很模糊；问题三看不下去，这是学习目的不明确，说白了就是不知道为啥而看。

成年人读书要，要把知识转化成自己的能力，学以致用。

观点：早就想跟你说，这句话究竟想说什么？——说的人是在表达自己的辛苦，自己的正确，发泄自己的怨气。听的人，听到的人是，就你聪明，我怎么那么笨。跟解决事情毫无关系。

管好自己的嘴巴，在准备脱口而出的时候，可以换成“没关系，我们一起学习吧；当别人分享自己吃亏换来的经验时，说一句，太棒了，我为你高兴！或者由衷的说一句“太佩服了，我怎么没有想到。”

《兴趣饲养》——兴趣饲养三步法，感官-自觉-兑换。感官，把自己放在一个让自己饱受刺激的环境里，为兴趣饲养找到外部理由。自觉，收集相关知识和信息，为兴趣饲养找到理论支撑。兑换，用价值兑换的方式，为自己定一个切实可控的目标，为兴趣饲养找到内部动力。

《终身成长》——固定型思维与成长型思维模式的不同。成长型思维相信能力时可改变的，在挑战中进步。而固定型思维的人固步自封，害怕挑战，最后停止在他们自认为的那一点成就里。

每个人都可以改变自己的思维模式，并且这个模式可以感染下一代。有意识的培养成长型思维至关重要。成长型思维模式是个人成长的底层逻辑。

《父母的觉醒》——如何通过孩子让父母觉醒；如何做觉醒的父母。

首先，孩子能够潜移默化地影响父母的思想，其次，孩子让父母看到了真实的自我，第三，孩子让父母看到自己的原生家庭中受到的创伤。

《读懂一本书》——读书给了我生活“增量“的勇气。向别人讲书的本质并不在于你花了多长时间，也不在于你有多好的包装，而在于你有没有给他人带来改变。

《对财富说是》——钱是一种能量，是一种流动的能量，像水，水是需要流动的，水不流动就是死水。如果我们试着要掌控钱，我们的世界就会变得很小。

概念之情感账户——不止是孩子，跟任何人打交道都是一样的，要经营好情感账户。

培养这三个思维习惯：

1，双赢思维：合作共赢，己欲立立人，己欲达达人

2，知彼解己：移情倾听，先努力倾听了解对方，然后再尽力让对方了解你。

3，综合综效：求同存异，1+1>2