江苏一男子和老婆吵架后喝剧毒农药，成年人该如何控制自己的情绪？

2023-01-16 01:22

1个回答

我觉得成年人最好是出去走一走散散步，可能什么事情都能想明白了，情绪自然而然就稳定下来。

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1个回答2023-01-11 03:05

心病还需心药医

2个回答2023-02-20 10:55

控制情绪是个有难度的事情，首先在你吵架的时候，你的意识都集中在怎样吵架怎么争辩上面，你是不会关注到自己的情绪的变化的。所以这个就要靠平时的锻炼，多多觉察自己的情绪变化，在你发脾气的第一时间知道自己发脾...

2个回答2023-01-13 09:20

回复：一，心病还得心药治！？药名：【静心口服液】！……祖传秘方！包治心病！二，用法：遇亊须冷静！三思而后行！换位想一想，一通百通！？～求大同，存小异！不宜 ...

3个回答2023-03-10 05:26

最简单的方法------淡定。

1个回答2022-12-08 09:10

解铃还须系铃人，心病还需解心结。

2个回答2022-09-26 20:10

镇定剂可以啊，不过你还是少用啊。你平时也不要生气，还要懂得：转移你的注意力，那样你就不会常生气了，消消气吧，大姐，你要懂得人生没有笔直的道路。加油哦！！！告诉你，我才13岁，就懂得能恋爱的年龄知道的...

2个回答2023-01-10 10:50

你好，这个是有的，精神方面的，不过确定要这样吗，这样对自己是有一些损伤的。

1个回答2024-02-22 03:05

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情...

1个回答2024-01-30 17:17

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己...

3个回答2022-09-05 14:54

有，镇静剂，不过需要注射。

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