体育运动和健身是不是相同的，若不是，有何区别？

体育运动广泛，多以兴趣为前提，你像篮球，足球，乒乓球，健身目的性就比较强，就是锻炼身体，他当然也是有兴趣的因素在里面，但健身过程可能不是快乐的，而是枯燥、痛苦的，你看健身房举铁的，为了让肌肉更强，咬着牙在和哑铃硬刚，自重训练的，为了做几个酷酷的动作，可能要苦练几年

体育运动是挣钱的，健身需要花钱。健身是为了自身更健康，而体育运动有可能使自己受到伤害。

体育运动属于低层次、普及的性质，而健身运动属于高层次，提高的性质、具有专门性。体育运动是一个基础，健身运动的发展，提高了体育运动。两者的目的都是为了增强人的体