人生低谷时，该怎么做才能走出逆境？

首先不能认命，不能摔倒了就躺下，其次认真理性的分析现状，可以向其他人求助，摆脱现在的困境。

一切都会过去的

一是放松心情，通过接触美好的事物看到生活的希望；二是需要适当的压力，人的不甘心不一定是坏的，反而可能会有一定促进作用；三是开始改变自己，一点点朝好的方面变化，可以让自己有一定的成就与满足感。

只有学习才可以走出来，学习可以让我们掌握很多知识，对我们很有帮助。

  人生不可能是一帆风顺的，我们总会遇到这样或那样的困难与挫折。当我们走在低谷的时候，难免会情绪烦躁不安，甚至自颂搜暴自弃，这样一来，结果会越变越糟。这时我们需要的是冷静、需要分携粗析现状，进行有...

每个人在成长的路上都会经历苦难的折磨，只要咬紧牙关，放宽心态，用乐观的心情平和的去面对，就能见到胜利的曙光！

当生活低迷的时候，走出来需要一些时间和努力。以下是一些可能有助于您度过这段时期的建议：认识到问题所在：首先，您需要意识到自己正处于低迷期，并尝试理解其原因。这可能需要一些自我反省和思考，以帮助您更好地...

低谷自有低谷的风景，它能教会我们咬牙忍耐和挥泪奋斗。低谷的风景忧郁而美丽。人的一生总会遇到很多坎坷，总会有不如意的时候，但是当你想到你还有需要关心的人，需要爱的人的时候，你总能咬紧牙关挺过去~~ ...

1、给自己留点空间 通常情况下，当你把自己从事情中抽离出来，你才会以全新的视角去看待它。所以，如果可以的话，试着离开那些让你烦恼的事情。 如果是工作上的事情让你感到困扰，那就试着出去走一走，...

知道寒山与拾得的故事吗。