金鸡独立的功效

金鸡独立的意思是指用一条腿站立的姿势。金鸡独立出自《镜花缘》第七十四回：“我是‘金鸡独立’，要一足微长。”《镜花缘》由清代文人李汝珍所著，书中描写了唐敖、多九公等人乘船在海外游历的故事。该书成书于清代嘉庆、道光年间，共计一百回。

金鸡独立在生活中常用作谓语、状语，形容人单腿站立的姿势。用“金鸡独立”来造句，例如：李大爷虽然年纪大了，但身子骨依然硬朗，你看他这金鸡独立的动作，依然利索。

金鸡独立是成语金鸡独立 [jīn jī dú lì] 释义 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。出处清·李汝珍《镜花缘》第七十四回:“我是‘金鸡独立’，要一足微长。”

金鸡独立是锻炼人体内部器官的平衡能力的，具体是立正站直，两手自然下垂放于大腿两侧，闭上双眼，将其中一只脚抬起。刚刚开始做金鸡独立都会晃的，这个时候关键是要集中注意力，只要脚不落地，晃也没有关系，经过练习最好能坚持2分钟，直到脚底有发烫的感觉健身效果最好！

金鸡独立是一个汉语词汇，拼音是jīn jī dú lì，是指一足兀立的姿势。常指武术的一种解数或某种技艺的一种身段。出自明·田汝成《西湖游览志馀·熙朝乐事》：“观中有雀竿之戏……有鹞子翻身、金鸡独立、 钟馗抹额、玉兔捣药之类”。

造句如下：

1，芙蓉鸟睡觉的姿态很美。它站立着，一只脚蜷起，像金鸡独立，眼睛闭得很紧。

2，体育课上老师要我们做一个“金鸡独立”的姿势。

3，这朵荷花在池塘里，像一只公鸡一样，金鸡独立。拟人：在池塘里，数十朵荷花随风飘荡，好像跳起了集体舞..

4，你站在这桌子上，金鸡独立，那一条腿不许放下。

5，奥拉朱旺的梦幻舞步,诺维斯基的金鸡独立，乔丹的空中作业，科比的后仰跳投，麦蒂的干拔跳投,艾弗森的闪电突破……嘻嘻，我都想要，做梦，切，YY无罪。

6，聂歪说完,先轮换着双腿，金鸡独立地把两只脚上趿拉的鞋后跟提了起来，再把本来敞着怀的领褂系好扣子。

7，表演的法师不但赤脚而上，还在刀梯上表演了“金鸡独立”。

8，比如有一个叫诺维斯基的大前锋，他的金色技能金鸡独立就拥有无视个人防守的效果，即便是转身后仰跳投这个技能。

9，陶醉中的张一一本能的把脚一抬，摆了个金鸡独立的造型，这会场本来就是人头攒动，摩肩擦踵。

10，这样的比赛结果都在双方的预料之中，不过赵为的金鸡独立投篮着实让新生队的球员头疼了一把。

11，表演者通常三人，他们逐层翻上九楼或十三楼，表演金鸡独立、白鹤亮翅、倒竖蜻蜓、刀劈四门、手纺棉纱等高难动作。

12，第一百九十一章夏会金鸡独立?第一百九十二章詹姆斯教练。

13，单脚站立，双手伸展开来，呈鹤形，身子笔直的，一副金鸡独立的样子.

14，花拳秀腿,拔不出腿,花腿闲汉，就棍打腿,腿与无力，金鸡独立,无胫而行，星驰电走，一步登天。

15，麦迪式干拔显然不适合自己，邓洛敢肯定他敢这么尝试的话，一定会被防守者帽出血，司机的金鸡独立倒是一个不错的选择，乔丹式的后仰跳投也可以尝试。

金鸡独立的意思是指单腿站立的一种武术姿势。后泛指用一只脚站立。

1、拼音：

jīn jī dú lì。

2、出处：

清·李汝珍《镜花缘》第七十四回：“我是金鸡独立，要一足微长。”

3、近义词：

鹤立鸡群：指像鹤站在鸡群中一样，比喻一个人的仪表或才能在周围一群人里显得很突出。

4、反义词：

平淡无奇：指事物或诗文平平常常，没有吸引人的地方。

5、用法：

主谓式；作谓语、定语、状语；指用一足站立。

6、象征意义：

首先，金鸡独立象征着新的开始，它代表着一年的新的开始，它暗示着新的希搏改望、新的机会和新的挑战，它鼓励人们勇敢地去把握机会，勇敢地面对挑战，勇敢地去追求梦想。

另外，金鸡独立还象征着勤劳和智慧，它暗示着人们要努力工作，要用智慧去应对困难，要勇敢地去追求自己的梦想，要勤勤恳恳地燃羡工作，不断学习，不断进步，不断提高自己的能力，以期达到自己的目标。

金鸡独立造句：

1、聂歪说完，先轮换着双腿，金鸡独立地把两只脚上趿拉的鞋后跟提了起来，再把本来敞着怀的领褂系好扣子。

2、芙蓉鸟睡觉的姿态很美。它站立着，一只脚蜷起，像金鸡独立，眼皮银拍睛闭得很紧。

3、“走冰”就是冰上杂技和花样滑冰，滑法丰富多彩，有蜻蜓点水、紫燕穿波、金鸡独立、童子拜佛、朝天镫、双飞燕等。

4、看着周围玩家投来的羡慕目光，风揉雪回以微笑，不期而然的有种金鸡独立的感觉。

5、陶醉中的张芳本能地把脚一抬，摆了个金鸡独立的造型，这会场本来就是人头攒动，摩肩接踵。