手抓饼的做法

面粉：600克;

鸡蛋: 1个; 午餐肉: 1片; 生菜: 适量;

水：350克; 色拉油：适量; 花椒粉：适量; 食盐：适量; 小葱：适量; 辣酱：适量;

• 将面粉放入盆中，慢慢的倒入沸水，边倒边用筷子将面粉搅成絮状
• 然后慢慢的再倒入凉水，也是边倒边用筷子搅拌，然后和成面团（面团有温度会发粘揉不光滑，没关系，可以放入冰箱冷藏一会，再揉就会光滑了）盖上饧（静置的意思）20分钟
• 将饧好的面团分成5份（图上的分小了，后来又调整了），根据自己家的面板大小来决定吧
• 取一份面团擀开成长方形的薄面片
• 撒上椒盐铺匀，在中间倒上色拉油，分别分次拎起面片的四个角向中间折过去按一按，令面片整个面都沾匀色拉油，油不要放太多，面片上能沾上薄薄的一层就可以了
• 将面片从一端开始，层层叠起后，成折叠的扇子状
• 将层次面朝上，从两端相对着往里卷起，边卷边横向轻轻抻长，最后收成两个圆形（喜欢大些的可以卷成一个）从中间切开，尾端收到面团的底下，然后用手轻轻压扁
• 用擀面杖轻轻擀薄成饼坯
• 平底锅加热，倒入适量油，油热后，放入饼坯，一面烙好后，翻面，再烙至两面都金黄。我做的饼挺薄的，所以用中火烙不用盖锅盖，两面金黄了也就熟了，如果饼坯做得比较厚，那就烙的时候用小火，每一面烙的时候都盖上锅盖烙，这样容易熟，还不发硬
• 烙好的饼用锅铲轻轻将饼铲松或用双手在饼的两端往里推，也会起层，不过有点烫手哈，然后下手抓散即可。当然我一般都不抓散，因为还要有大用处，上面的图片我主要是让大家看一下抓散的饼是什么样子的

面粉：150克;

猪油(板油)：10克; 水：90克; 色拉油：适量; 食盐：3克;

• 面粉、盐、猪油和冷水全部混合，揉至光滑，面团分割成两份，表面抹上色拉油防粘，放在室温下松弛30分钟
• 松驰好后用手先将面团延伸成细长面皮，再用擀面杖擀薄，均匀地刷上色拉油，将薄面皮两边对折粘合，用手将薄面皮轻轻地延展拉长
• 然后将面皮慢慢地卷成螺旋状，表面刷少许油再松驰30分钟
• 松驰好后将面坯慢慢压平，擀开
• 电饼铛（或平底锅）刷油预热，将面坯放入，烙至两面金黄
• 取出后放在吸油纸上，趁热用双手拍松即可

材料

牛奶4包，面粉适量，果酱，火腿肠，肉松，煎鸡蛋1个

做法

1、将牛奶倒入面粉中拌匀。

2、将拌匀后的面粉牛奶倒入锅中铺一层加油炸好。

3、在炸好的皮上加自己喜欢的食物，我加的是果酱、火腿肠、肉松、煎鸡蛋。

4、把皮对折1次后可食用。

首先自己的勤奋，吃苦耐劳，任何工作都得用心，不要这山往那山高……只要用心自然就有收获，天道酬勤……