宝宝长期便秘有胃火怎么办

引起胃痛、便秘的原因主要是由于胃肠的蠕动功能缓慢，消化不良会出现便秘，胃痛现象的发生。由于暴饮暴食或者是吃刺激性特别强的食物，比如吃辣椒之类的会导致胃痛现象的发生，而且还会导致便秘。

出现这种情况的时候应该尽量注意控制饮食，不要吃一些刺激性特别强的食物，可以适量的吃一些新鲜的水果，蔬菜之类的，有利于排便，才能够缓解胃痛现象的发生。

平时饮食尽量注意清淡，不要暴饮暴食，还应该注意养成良好的生活习惯，适量的参加体育锻炼，这样能够促进胃肠的蠕动，帮助消化，而且还有助于促进排便。

多吃水果，多喝水，经常锻炼，这些不管事，就去看医生，

肠胃不好经常便秘怎么办？
（1）调整自己的生活方式；
（2）适度的运动；
（3）减缓工作压力的情况下，调整自己的这种感情上的变化；
（4）饮食要规律，适度的清淡饮食，减少肉类的摄入；
（5）减少饮酒；
（6）同时应用药物来辅助治疗

可以尝试一下吃素。

肠胃干燥，便秘，这种情况就是上火不运动造成的，多出去运动，多吃些水果蔬菜，这样的话，增加肠胃蠕动，就不会便秘了

寒凝气滞，兼血热， 干姜，白术，川芎，芍药，丹参，淡竹叶，

肠胃不好就要吃一些好消化的食物，别吃凉的，便秘就要吃蔬菜和水果，最好吃些蔬菜粥，对你很适合。

建议从以下几个方面调整
一，每天坚持做健康有益的运动，比如瑜伽，
慢跑，散步，打网球等。以此来恢复和促进肠胃运动，
增强新陈代谢功能。
二，通过食疗法来改善症状，每天坚持
食用一定量的蜂蜜，多喝符合人体健康标准的水
吃香蕉等有益排便的水果。多吃蔬菜。
三，避免久坐，维持科学的睡眠作息，
避免焦虑，保持心情舒畅，多接触自然。
如果一段时间后，状况依然没有改变，
建议及时就医，接受医学理疗。

理论上来说，应该是。

这是不可能的，因为大肠癌和胃癌并不是便秘引起的，保持大便通畅，缓解或者消除便秘是一个很好的肠道健康举措，但并不能预防大肠癌和胃癌，大肠癌的危险因素有很多，一是因为年老后基因突变，50岁以上人群高发，二是有大肠癌和大肠息肉30有慢性大肠炎症，四是一些遗传病，五是有大肠癌的家族史六是吃低膳食纤维，高脂肪饮食，七是久坐不运动，八是糖尿病，九是肥证，十是吸烟熏酒，十一是接受过腹部放疗。预防大肠癌，最有效的办法是50岁以后定期做肠镜，发现息肉后切掉，生活习惯改变，多吃水果蔬菜和全谷少饮酒戒烟，坚持锻炼，减肥和维持健康体重。胃癌的主要危险因素是由胃食管反流食和肥胖症，因此减肥才管用，预防胃癌是通过经常锻炼多吃水果蔬菜，少吃高盐食物和熏烤食物，戒烟来实现的