人要成为自己，活出自己的本色，非有正念不可。正念让人们时时记得自己的初心，不忘记自己的天赋使命，从而不迷失在世界的光彩陆离的万花筒中。
贪欲和恐惧是人生成长或成功路上的两大障碍，也是阻碍人活出自我的根本原因。当然，这也是人性本身的弱点，恶人之所以能对善人威逼利诱，迫其就范，就是因为善人也有贪欲和恐惧的本性。
贪欲可以无止境的刺激下去，从而扭曲人的心灵，诱导人作恶，从而使一个地地道道的好人，也迈向恶人的行列。
没有正念，人们看不到自心的贪欲，也不会明白贪欲的危害，甚至会美化自己的贪欲，把它妆扮成责任的模样，其实都是自欺欺人。人为贪欲所捉，一步步送上刑场。
众生的可悲之处，在于当他被送上刑场的路上，他还自鸣得意，引吭高歌。
有这么一个犯罪团伙，以年青貌美的女性为诱饵，诱骗好色男子进行抢劫，甚至杀害。当这些男子被美貌女性牵到屠宰场时，他内心是充满喜悦的，那种狂放的愉悦感不可名状，却不知大难即将临头。
世间很多上当受骗的人，其实并不是无辜者。他们若不怀贪欲，不贪图天上掉下的馅饼，怎么会轻易落入陷阱。而一旦落入陷阱，就会任人宰割。
许多投资理财的人，相信暴利的神话，跌进一个个杀猪盘，屡屡做肥猪被人宰割。这岂不是岂贪婪而丧失正念的表现呢？
所以，当人不知道克制内心的贪欲，他是不可能活出来的。因为他们总是陷入灾难事件里，这是向死路进发，更谈不上活出来了。
贪欲是人的渴望，而恐惧则是人的渴望的反面，他们要逃离，但又被它紧紧抓住。众生因贪而生，而惧而死。
人在恐惧时，也是不能保持正念的。恐惧甚至让人丧失动力，畏缩不前，失去一切获得成长、改变命运的好机会，丧失一切本应当收获的果实。
所以，活不出自我的人，有许多是被恐惧抓住并残酷打击过的。现实生活中似乎有数不清的恐怖事件，人类的历史也是与恐惧对抗的历史，一切宗教和修行也都是围绕着克服恐惧而产生的。
但有正念的人却可以克服一切恐惧，厘清所有的现象，将众多恐惧的幻相打散，显出真实。
事实上，人类社会中90%以上的恐惧都是人自身想像出来的。所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，人们想像并夸大恐惧事件，无非给自己一个退后的借口，以保证自身的安全。
然而，如此就会错过成长的、突破的、甚至成就事业的好时机。没有正念的人，是不能够看见自己有着多么可笑的恐惧之心。本来可以一跃而过的小河沟，他却犹豫了一整天，还没取迈出步伐。
事实上，一切恐惧魔都是纸老虎，以大无畏的正念之心，瞬间可以将它们一扫而空。生命的美好多半是勇气所赋予我们的。
当克服了贪欲和恐惧，我们就可以自由而正念地走在人生的道路上，与一切美好的事物同行，享受生命而不为任何情绪所困。
新佛系生活以正念和自助疗愈为核心，主要是疗愈人的贪欲和恐怖之心，驱散一切阴霾和假幻象，使人在真相中得安乐，如此，便是真正的活出来了。
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