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Day21-1 正念冥想21天｜探索想法之外的空间-前言

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Day21-1 正念冥想21天｜探索想法之外的空间-前言

2022-04-08 16:28:4306:34 541

所属专辑：正念冥想21天｜从入门到精进

用户评论

你好，请问一练习正念，就很容易进入睡眠状态。练习时经常有的想法是想睡觉，经常有的感受是困倦，这个是正常的吗？

2022-08举报回复 2

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