盘子：重度焦虑康复分享，感恩焦虑让我完成蜕变！

2.9万

重度干眼症患者用了一年时间治愈了95%的干眼症

by：游手好闲的土豆

3.9万

by：风信子lll

2.9万

by：幸福人生学院王晴

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节目内容:走出重度抑郁症的亲身经历和心路历程主播介绍:一个重度抑郁症的康复者适合人群:处于抑郁焦虑状态中的同类人。你将收获:走出抑郁焦虑的经验和体悟，希望能给大...

by：幸福人生学院王晴

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《重度失眠》是一部深入浅出地解析失眠问题的科普专辑。专辑从失眠的生理机制、心理因素、生活方式影响等多个角度进行阐述，旨在帮助听众全面了解失眠的成因与应对方法。专...

by：孙华贵

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正念是临床验证科学疗愈心理问题的方法。这些分享者都曾经经历过心理问题的痛苦，甚至长达几十年，但通过正念学习，他们都走了出来，获得了新生。在这里，他们和大家分享自...

by：北大晴天解焦虑

21.5万

这是一本专业书籍？啊这.这是鸡汤文？？nonono~本书具有一定的专业性，且深入浅出，通俗易懂，非常生活化。从泛读到精读，哦~这是一本实用工具书!告别鸡汤文...

by：西柚大王

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这是一本为有焦虑抑郁，人际关系困扰的小伙伴们而挑选的。把这本书运用出来对我们的身心都有很大的帮助？

by：焦虑症抑郁症公益课

10.6万

我是一名资深焦虑症患者曾经和大家一样痛苦经过药物治疗心理疏导再加上自身的调节现在虽不能说完全康复但也基本不影响我的生活与工作这是想用更简洁明了的话语...

by：俊希Junsy

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12年抑郁症史，2004轻度，2008年尝试自杀，之后就反复，在心理学上，就是需要长期服药的程度。而我，通过10年的时间，在未吃任何抗抑郁药物，也没做任何长期心...

by：治愈系桃