有哪些枕头值得推荐,好的枕头怎么选择?
1个回答
枕头推荐以下的枕芯:
1、绿豆壳枕头
绿豆皮即绿豆孵芽(豆芽菜)后脱落的壳,它的特性为清凉、透气、贺袭首散热快,可帮助睡眠,促进血液循环,降低头部温禅颂度,对头脑有益。
2、决明子枕头
决明子性微寒,略带青草香味,枕着其睡觉闻着其味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩。夏季凉爽舒适,冬季温暖御寒。
3、蚕沙枕头
蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯,是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法,精细加工而成,干净卫生,气味芳香,富有弹力,经久耐用,可自然调节睡眠状态。
4、薰衣草枕头
100%纯天然薰衣草枕心填充物,是用天然的香草植物薰衣草,去除花枝和花叶,留取花瓣,保存天然芳香精华,自然风干后精心筛选晾制而成的。
选择注意事项
1、首先应要求其具备足够的尽寸。一般讲来,禅数成年人枕头的长度应在50至70厘米之间,宽度也不应小于30厘米,高度在15-20厘米左右。
2、枕头的高度与柔软性是关键,据分析,人在仰卧时,颈椎弯曲以3厘米左右较为适宜,太高或太低,太软或太硬的枕头,既影响睡眠质量,也影响身体健康,更是造成和加重戏耍椎病的隐患。一个好的枕头应该能使头部和戏耍部得到较佳角度的支撑,软硬适中,受压后能迅速恢复原状,长期使用不易变形。
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枕头的作用?如何选择一款适合自己的枕头?
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的...
全文枕套和枕芯的尺寸怎么选择的呢
一或好、慎团迟枕芯的标准尺寸是:长74cm,宽48cm。 二、枕套尺寸是和枕芯尺寸相关联的,根据适用范围,枕套分单人枕套和双人枕套以及儿童枕套: 单人枕套的标准:内径48×74cm,每张床上一般摆放2...
全文睡觉为什么要枕枕头?如何选择舒适的枕头 ?
睡觉的时候当然要枕头的啊,不过刚出生的婴幼儿是不要枕头的,还有在一些特殊的情况下也不要枕 头的,比如:刚做完某些手术等 一般正常大人睡觉时候都需要枕头的,用枕头睡觉的话,头比心脏位置低,血往头...
全文儿童用什么枕头好怎样选购儿童枕头
什么是宝宝枕头 婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以,婴儿枕头的要求就是有一个适合宝...
全文什么样的枕头好 怎样选择适合自己的好枕头
个人认为软一点,不要太高的枕头,不然睡着容易落枕~
怎么选择枕头的高低?
以前的枕头,都是中间最鼓的面包形,枕芯填充一些碎料而成,所以测量的都是最高点中间的高度,而且最高点是枕在后脑上的;现在很多枕头不一样,做成人体工学的曲面形,最高点是枕在脖子上的,两者需要的高低就不一样...
全文怎么选择枕头的高度?
毫无疑问,枕头过高过低都不健康! 但是具体多少高度好,这里面有个坑: 以前的枕头,都是中间最鼓的面包形,枕芯填充一些碎料而成,所以测量的都是最高点中间的高度,而且最高点是枕在后脑上的;现在很多枕头不一...
全文怎么选择适合自己的枕头?
对于我来说,我可能比较喜欢那种所谓的“高枕无忧”吧,所以我喜欢比较高一点的枕头。 平时我在家的时候还好,可以自己选择枕头高低所以我一般会让我妈给我把枕头充得严实一些,这样睡起来会比较安逸。而且我总...
全文古代的枕头为什么要选择瓷制的,枕着不会太硬吗?
的确会太硬,但陶瓷枕头对颈椎和腰部有好处。
如何选择枕头的高度?
毫无疑问,枕头过高过低都不健康! 但是具体多少高度好,这里面有个坑: 以前的枕头,都是中间最鼓的面包形,枕芯填充一些碎料而成,所以测量的都是最高点中间的高度,而且最高点是枕在后脑上的;现在很多枕头不一...
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