阴虚火旺者怎么调理?

2022-12-15 07:18

3个回答

多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有就是可以玫瑰花和金银花泡水喝。

少熬夜，忌烟酒、辛辣，睡前泡脚，保持心情舒畅！我就是阴虚肝火旺，生理期姨妈特别疼，后来去了中医院调养，医生让我控制脾气、规范作息和饮食。

饮食调理，吃清淡点，少吃油腻、油炸，上火的食物，就只保持饮食清淡就可以了。

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3个回答2023-03-21 15:42

滋阴降火，引火归元。五脏都有阴虚火旺的现象，更要掌握五行生克乘侮的关系，当补其母的必须补，当泻其子的必须泻。

1个回答2023-02-20 12:15

加强体育锻炼，比吃什么药均好！

1个回答2022-12-24 19:39

阴虚火旺就是滋阴降火。也可以吃一些滋润的食物。少吃一些容易生火的东西，如牛肉羊肉。韭菜之类。

2个回答2023-08-22 18:02

应该以水救火。多吃有水分的食物这些。玉米海带汤。这些。或者是雪梨莲藕汤。都可以吧！我认为是。

1个回答2023-03-24 10:17

滋阴降火，引火归元。五脏都有阴虚火旺的现象，更要掌握五行生克乘侮的关系，当补其母的必须补，当泻其子的必须泻。

1个回答2022-12-23 07:40

吃点知柏地黄丸

1个回答2023-04-13 03:31

阴阳不平衡，阳亢阴弱

1个回答2022-12-17 20:14

你怎么知道是阴虚火旺？

1个回答2022-08-05 01:21

　阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证...

1个回答2022-07-24 14:36

阴虚火旺的问题会有很多的病症注意调养饮食，忌生冷辣，会有睡眠不好异常的盗汗，咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状，可以用养阴降相火的方法，注意合理的多运动一下，按时睡眠忌辛辣，可以用六...

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