为什么别人听下雨声是减压感到宁静，我就特别烦躁不安呢？

一、共情：孩子一烦躁，就容易发脾气和放弃，也让您很无奈吧？ 二、具体话：您说孩子容易烦躁，可否举几个例子向我说明一下具体情况？ 三、探究问题成因，并具体分析： a孩子压力过大 解决：看孩子是否近期...

可能是逆反心里作怪，或者有可能在学校里交了不适当的朋友，受到不适当的影响所致，别急，好好了解一下。 13岁，不懂什么大道理，有时候是非观念也很模糊，班级的环境、周边的朋友都是重要的影响源。 和老师...

心累了，就歇歇，让心灵去旅行！ 轻轻地告诉您，静谧一下心灵。对着晨曦的天空 轻轻呼出一口浊气，静想一下，今天又是一个好日子。 很多时候都需要我们转念一想的，没有忧愁的人生是无法感受到快乐的 那么心情...

昨日重现、魂断蓝桥、您鼓舞了我，都挺好听。 当然，听听古筝，效果也挺好的。

烦躁是因为想着别的事，不能投入，看你平时感兴趣的，能投入的类型的书，或者娱乐节目之类的都可以。等你完全投入了，自然就心静了。

其实现在很多家庭都会在假期带孩子出去玩，但是不管是自驾游还是跟团，有些孩子总是在坐车的时候莫名烦躁。这个时候家长应该想一点小办法陆雹余或者提前做好准备，不应该直接训斥孩子，这样反而会让孩子因此厌恶...

夏日清火全攻略： 心火 分虚实。虚火主要表现有低热•盗汗•心烦•口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地•麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡•口干•心烦易怒等，可服用牛黄清心丸以降火。 肺火 表现为...

夏日清火全攻略: 心火 分虚实。虚火主要表现有低热??盗汗??心烦??口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地??麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡??口干??心烦易怒等，可服用牛黄清心丸以降火。 ...

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如果实在没有什么好的途径，可以听听龚玥的大悲咒。