在家怎么做冬瓜盅
2个回答
【冬瓜盅】食材:迷你冬瓜、鸡肉、枸杞、薏米、生姜、盐。其中生姜去腥,还可以加眉豆也是祛湿,鸡肉可以换成排骨等。还可以放牛肉、羊肉汆烫这吃。
步骤1:冬瓜用盐搓洗外皮,并用清水冲洗干净,在三分之一出切开,把长的那部分挖空,做成一个冬瓜盅,短的一部分,去皮去瓢,切块。
步骤2:鸡肉洗净,切块,鸡肉要挑选走地鸡,新鲜营养的。这样的鸡肉炖着喝汤才香。
步骤3:清水煮沸,放入鸡肉,汆烫,捞出。增加这一步,炖出的冬瓜盅,清香可口,味道好,不浑浊。
步骤4:枸杞、薏米分别洗净,放入冬瓜盅里,接着放汆烫好的鸡肉、还有生姜。
步骤5:倒入适量的是水,水要浸没食材。冬瓜盅底部垫一个盘子,隔水放入锅里,盖上盖子。大火煮沸,转为中小火,炖1小时。
步骤6:鸡肉炖烂,开盖,改为旺火,可以放入羊肉、牛肉、或蔬菜,汆烫这吃,这样吃法如火锅一样,还能把冬瓜盅一层一层往下削,继续炖着吃。
步骤1:冬瓜用盐搓洗外皮,并用清水冲洗干净,在三分之一出切开,把长的那部分挖空,做成一个冬瓜盅,短的一部分,去皮去瓢,切块。
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步骤4:枸杞、薏米分别洗净,放入冬瓜盅里,接着放汆烫好的鸡肉、还有生姜。
步骤5:倒入适量的是水,水要浸没食材。冬瓜盅底部垫一个盘子,隔水放入锅里,盖上盖子。大火煮沸,转为中小火,炖1小时。
步骤6:鸡肉炖烂,开盖,改为旺火,可以放入羊肉、牛肉、或蔬菜,汆烫这吃,这样吃法如火锅一样,还能把冬瓜盅一层一层往下削,继续炖着吃。
日子,一片荒芜。
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