怎么不攀比？

人的欲望是无止境的，而欲望产生并不断发展的根源就是我们与他人的攀比。一旦人们攀比起来，无论如何都会产生不愉快，以至于生活在无尽的烦恼之中。那么我们如何做到不攀比呢？我将在下面向大家介绍几种亲测有效的握销棚方法。

 树立正确的优越感。

这种方法说白了就是一句俗语，叫作“扬长避短”。在现实生活中，我们肯定有一些方面会不如别人，而我们跟别人攀比的恰恰又是这一方面，所以我们通常会陷入烦恼之中。但我们肯定也有别人没有的，我们完全也可以拿段则我们有优势的事情去跟别人比较，这样就会让我们跳出烦恼的深渊。

分析现实原因。

当我们看到别人比我们强时，更应该去思考他们为什么比我强，他们在什么地方做得比我们好。比如作为大学生，看到别人穿名牌，我们首先想到的不应该是找自己的父母要生活费，而是应该想一下他们是不是靠自己的努力做兼职赚到的钱，是不是他们平时省吃俭用省下来的钱。

转移自己的注意力。

当我斗郑们在拿自己的短处去跟别人的长处作比较时，我们肯定会陷入烦恼中，这时我们不妨转移一下自己的注意力。有一句话说得好“物质决定意识，意识反作用于物质”。当我们学会控制意识时，我们就可以做到不攀比了。这时我们会拿其他的一些事情，比如健身、读书等爱好来转移自己的注意力，而不再是拿自己的短处去跟别人的长处作比较。

盲目的攀比只能让我们迷失自己的方向，不仅浪费自己的钱，还浪费自己的精力和时间。当你再度陷入攀比的深渊时，你可以采用以上方法来缓解自己的攀比心理。或许有一天你会发现，攀比真的只是一件很幼稚的事情。