【潜意识催眠•解压放松】睡前助眠,找回婴儿般的睡眠

2023-08-05 01:11:0311:33 9.2万
声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫


用户评论

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听友81451942

我也是反复听这个,谢谢老师的引导

Cindy辛小欣

最爱这集 每天听 并且只想听这集

书香茶

每天我都听这个坚持了好久。确实很好有效果助眠

1390028jore

正面冥想真的不错

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