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睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
wing_idle
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重塑心灵心理训练中心 回复 @wing_idle：
听友236624238
👑好
涟漪_3sn
挺舒服的，比睡个低质量的午休效果好
1819658kppa
确实有用，已推荐。
重塑心灵心理训练中心 回复 @1819658kppa：
感谢
Log幸运草
你好。你们这里的来访者多半是企业CEO么？
重塑心灵心理训练中心 回复 @Log幸运草：
各个职业都有啊
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906840136.5万
简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
wing_idle
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涟漪_3sn
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Log幸运草
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