【正念】静心必听:消除焦虑不安

2023-08-05 01:11:0511:13 6.6万
声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫



用户评论

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豆豆_6r6

能不能不要广告!!

重塑心灵心理训练中心 回复 @豆豆_6r6

是的,这个平台就这样,很讨厌。

玫瑰听雨蔷

没有广告就好了

重塑心灵心理训练中心 回复 @玫瑰听雨蔷

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61x48168m3380

被结束时的广告吓醒了……唉U其它真的很好

重塑心灵心理训练中心 回复 @61x48168m3380

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