【入睡困难•睡前紧张/焦虑】正念帮您找回想睡就睡的能力

5.7万

by：听单推荐

10.2万

大自然的下雨声，聆听15分钟可舒缓大脑90%疲劳，让你入睡变得更简单

by：天灯老人

32.5万

by：Mey艳

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"Thepoetryoftheearthisneverdead."-JohnKeats内容简介：《入睡前，听一首英诗吧》精选主播最喜欢的英文...

by：枫白Lillian

5390.8万

有了这张专辑，就不用再担心晚上睡不着了，婵儿姐姐的声音会陪伴着你，带你进入甜美的梦乡。《睡前催眠》专辑不止是睡前可听，在白天任意时间想要放松休息时，都可以用这些...

by：婵儿姐姐

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宝贝，该睡觉了，晚安️录得我自己都困了……剪辑简直是地狱……太困了

by：漠樱

1.6万

沉睡如雷，梦入黄粱。很多老听众都是闭着眼听。...

by：河蚌曲艺

1.3万

by：笑盈盈的盈

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惊天大案|大案纪实|凶案|无限追凶新书上架，恐怖袭来，好评订阅可以参与抽奖哦美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催...

by：你的小仙女呢

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我入睡困难多年，靠听晚安语音节目帮助入睡。我一直想找到更舒适的声音安抚自己，录了几期晚安节目后，我终于可以轻松入睡了。你也来听听，看看是不是一样有效！

by：方界H