人为什么能长高？

人为什么能长高
个子如果不理想，可以制定合理的计划要自己科学的长高，我在22岁长了5厘米 ，真是不敢相信。要在饮食方面格外注意，保持营养的均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。运+动能够加速骨组+织的生长，但是运+动时间不宜过长，运+动时间过长，对于身+体也是一种负担。运+动类型可以选择拉伸型跳跃运+动。睡眠质量也需良好。我是在网上看了=-==--==-=-=-=-（岳伦良魁梧了）才知道该如何去做 。你们可以去？度里嗖它一下

人能长高，是因为人的骨骼在不断生长。骨头的两端是软骨。这种软骨有一个特点，就是一边不停地生长，一边不停地进行骨化。人就是这样一点点长高的。到了二十几岁，软骨不再生长，最后全部骨化，人的个子就不会再长了。