宝宝辅食土豆饼
可以做土豆泥。
做土豆泥的方法步骤如下:
所需原材料:土豆。
第一步:先准备好土豆,做好选择面土豆。
第二步:然后将土豆去皮洗干净。
第三步:将土豆切成小块。
第四步:将土豆用炖锅隔水蒸20分钟左右。
第五步:蒸好的土豆装入裱花袋。(或者厚一些的保鲜袋)
第六步:用擀面棍先砸后擀。
第七步:确保没有大块的土豆,最后可以用手捏一捏,比较细腻。
第八步:袋子开个小口,挤出来就可以了。
材料:土豆40克
做法:
(1)土豆去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。
(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。
2、火腿土豆泥
材料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
做法:
(1)将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。
(3)把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。
你的眼睛,是我永生不会再遇的海。
你若流泪,先湿的是我的心。
人是可以快乐地生活的,只是我们自己选择了复杂,选择了叹息!
人在最悲痛、最恐慌的时候,并没有眼泪,眼泪永远都是流在故事的结尾,流在一切结束的时候!
材料
土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。
做法
1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了
土豆饼
准备材料:
土豆、胡萝卜、包菜、火腿肠、鸡蛋、葱、面粉
制作步骤:
1、土豆切丝,加入胡萝卜丝、包菜丝、火腿丁、两个鸡蛋、葱花、五勺面粉、适量盐和鸡精、一勺生抽,搅拌均匀;
2、油热放入面糊小火慢煎,煎至两面金黄微焦即可!
主料剩米饭半碗 鸡蛋1个青椒碎若干 胡萝卜碎若干盐半勺 宝宝辅食之大米饼的做法步骤宝宝辅食之大米饼的做法图解11. 将鸡蛋打散,和剩米饭混合搅拌均匀宝宝辅食之大米饼的做法图解22. 将胡萝卜碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解33. 将青椒碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解44. 调入适量盐宝宝辅食之大米饼的做法图解55. 锅内少油小火煎至两面金黄宝宝辅食之大米饼的做法图解66. 出锅喽,配上喜欢的番茄酱更好吃!
一周辅食小饼合集
丝瓜虾皮饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、丝瓜切成丝。
3、加入虾皮碎、淀粉、调味粉。
4、搅拌均匀后静置 。
5、热锅刷油,放入丝瓜面糊。
6、两面煎熟就好啦。
鲜虾米饼
教程:
1、鲜虾仁用柠檬去腥。
2、胡萝卜焯水后切碎。
3、青菜焯水后切成条。
4、虾仁+煮好的五常米+适量水搅打。
5、打好的糊+蔬菜碎+调味粉搅匀。
6、热锅,将米饼煎熟即可。
土豆蔬菜饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、胡萝卜焯水切碎。
3、土豆蒸熟后捣成泥。
4、加胡萝卜碎+虾皮+调味粉搅拌均匀。
5、热锅刷油,捏好土豆饼放入。
山药虾饼
教程:
1、山药蒸熟后压成泥。
2、鲜虾仁去腥,剁成泥。
3、山药泥中+虾泥+切好的胡萝卜碎。
4、再加点淀粉+调味粉搅拌均匀。
5、热锅刷油,放入小饼。
6、两面煎熟就好啦。
蔬菜早餐饼
教程:
1、黄瓜、胡萝卜、土豆擦成丝。
2、打1个鸡蛋,加调味粉调味。
3、加奶酪面粉搅拌均匀。
4、搅成这样的面糊。
5、热锅刷油,放入面糊。
6、两面煎熟就好啦。
西葫芦蛋饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、干贝泡软撕成丝 。
3、西葫芦切片。
4、西葫芦用模具压去瓤,和胡萝卜、西兰花焯水处理。
5、蔬菜切碎,加鸡蛋+虾皮+干贝搅拌均匀。
6、热锅刷油,放西葫芦+蛋液,煎熟。

怎么做蒸土豆饼
食材:
土豆200克,胡萝卜150克,小葱2根,鸡蛋2个,面粉150克。 调味料:香油2克,盐2克,十三香粉1克。
蒸土豆饼的家常做法:
1、土豆去皮切末,胡萝卜切末,小葱切葱花;

2、碗中加入面粉、鸡蛋、香油、盐、十三香粉拌匀,再放入土豆、胡萝卜、葱花拌匀,捏成饼状;

3、将饼放入冷水蒸锅,大火蒸10分钟;

4、蒸好后取出即可。

小贴士:
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能
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