在人际交往中总是想做好人却费力不讨好怎么办？

很多人在人际交往中总是会出现费力不讨好的情况，在自己对别人抛出一片真心之后并不能换来别人对自己的一片坦诚，甚至会引起别人的不满与讨厌，让自己感觉十分伤心。那么在生活中如果经常遇到自己费力却不讨好的事情，该如何去改变这种情况呢，其实在这种情况下，需要改变的不是别人，是自己的心态。 

（1）不必勉强自己，坚持做自己，不要去讨好别人。
很多时候才人际交往中人们倾向于去使用讨好别人的方式来换取别人的真心。但是这种方法是不现实的，一昧的去讨好只会让别人觉得你的真心是廉价的，所以说在人际交往中不要去放低自己的姿态。好好做自己，不要勉强自己去为别人付出太多，这样不仅无法收获别人的尊重，反而还会给自己造成困扰。

（2）要有自己的脾气，不能做任由别人欺负的受气包。
其实在大多数情况下，人际交往中，作为好人的一方总是会受到另一方的欺负。而如果你决定一直做这样的人，那么在生活中别人就会认为你是一个很好欺负而且不会发脾气的人。这样看似你会拥有一些朋友，但实际上他们并不是因为感受到你的真心，才与你结交的，仅仅是因为他们认为你是一个很好的受气包。

所以说在人际交往中不要去想着做好人，因为这样一味的忍让与迁就别人，会使得别人越来越不珍惜你的好，甚至还产生欺负你不用承担后果的错觉。一方示弱一方强势并不是正常的友谊，而是病态的友谊。所以面对这种情况就要使自己变得硬气一些，想要交朋友先要学会爱自己，保护自己。只有这样才能够获得双方平等互相尊重的友谊。