老曲有约 | 和残障青年聊成长
主播：合木中心 播放：1.2万次最近更新: 2023-09-01
节目列表
正序 | 倒序
- 1我发现了从头脑昏昏到清晰思维的秘诀 | 老曲有约
- 2如何摆脱自我设限的弱者心态？ | 老曲有约
- 3从低谷出发，也可以积累黄金经验 | 老曲有约
- 4做最好的自己，活成自己想要的样子 | 老曲有约
- 5如何摆脱害怕情绪，在人前自如表达？|老曲有约
- 6好运气也是可以创造出来的 | 老曲有约
- 7父母不是局限你人生的束缚，对自己的觉知才是 | 老曲有约
- 8为什么有的人更容易收获信任和支持？ | 老曲有约
- 9当你有足够的信念，老天也会合力助你实现愿望 | 老曲有约
- 10没想到！深入痛苦成为了我自救的最好办法| 老曲有约
- 11如何跳出坏情绪的循环？| 老曲有约
- 12学会“折腾”，生活才能越来越好｜老曲有约
- 13过完50岁生日，我对生命的意义有了这样的答案 | 老曲有约
- 14关注着几个本质，才是爱情美好的样子｜老曲有约
- 15在残障摊主身上，我发现了一个超级能量场｜老曲有约
- 16遇到困难，主打的就是一个坚持｜老曲有约
- 17学了那么多干货，才发现关键在这一点｜老曲有约
- 18几句话就能助人解惑，老曲我是怎样做到的？｜老曲有约
- 19突破所谓的不可能，人生可不止如此｜老曲有约
- 20怎样为服务他人赋予价值？｜老曲有约
- 21人工智能时代可怕吗？｜老曲有约
- 22重塑DNA，成为更高版本的自己｜老曲有约
- 23可以不批判的坏习惯｜老曲有约
- 24条条大路通罗马｜老曲有约
- 25一支笔，你会怎么看待它？｜老曲有约
- 26无论想得到什么请先给予别人｜老曲有约
- 27看见领导就像老鼠遇到猫？ | 老曲有约
- 28来一场现实版模拟人生吧 | 老曲有约
- 29人生并非没有困难，但这些经历很珍贵 | 老曲有约
- 30兔年伊始，找到自己生命的意义吧 | 老曲有约
- 31当困惑自己可以做什么时，不妨坚持做有益于他人的事情 | 老曲有约
- 32即将到来的2023年，你的愿望是什么？ | 老曲有约
- 33对头脑中无用的信息断舍离，回归清晰的状态 | 老曲有约
- 34接纳疾病的到来，与它和谐共处 | 老曲有约
- 35活出更高版本的自己，追求有价值、有意义的人生 | 老曲有约
- 36如何调整自己的情绪状态，拥抱更好的生活？ | 老曲有约
- 37面对生活中的负面情绪，如何转化为行动的力量？ | 老曲有约
- 38拥有我们想要的生活前，请先停止这个行为 | 老曲有约
- 39如何让我们过上有福气的生活？| 老曲有约
- 40面对成长经历中的痛苦，用它来帮助你克服！ | 老曲有约
- 41面对未知的恐惧，到底要怎么突破我的舒适圈 | 老曲有约
- 42面对未知与风险的恐惧感，究竟应该如何突破？ | 老曲有约
- 43影响我们的个人成长模式，你是哪一种？ | 老曲有约
- 44自卑的状态竟是我们的心理舒适区？突破它先要做到这一点! | 老曲有约
- 45学会自我觉察，对我们的成长到底有多重要 | 老曲有约
- 46究竟是什么决定了我们的生活境遇 | 老曲有约
- 47拥有天赋和机会后，怎样才能转变为现实中的成果？ | 老曲有约
- 48怎样才能拥有幸福美好的爱情和婚姻的生活？ | 老曲有约
- 49如何学习成长提升我们的智慧水平? | 老曲有约
- 50“听完郭德纲的相声后，我悟了！” | 老曲有约
- 51面对困境时，我们究竟应该秉持什么态度？| 老曲有约
- 52不被觉察的潜意识，对我们的影响到底有多大？| 老曲有约
- 53怎样才能改变我们痛苦的情绪感受？| 老曲有约
- 54早知道能用这种方式解决问题，我还焦虑什么？| 老曲有约
- 55有了工作后，我们还应该追寻什么？ | 老曲有约
- 56身体残障？自我否定？阻碍我们精通自己工作的原因究竟是什么 | 老曲有约
- 57如何让我们的头脑保持整洁清晰？
- 58为什么ta和我的想法总是不一样？ | 老曲有约
- 59让老曲有约成为大家坚定安稳的朋友 | 老曲有约
- 60当我们被误解与攻击时，我们要反击吗？合作共赢才能相互成长| 老曲有约
- 61你知道共生舞吗？美丽不靠他人定义，由自我唤醒 | 老曲有约
- 62判断美与丑的标准是什么？带给人美好感受就是美的体现 | 老曲有约
- 63残障人士也可以是刘畊宏女孩吗？在运动中锻炼乐观心态（下） | 老曲有约
- 64残障人士也可以是刘畊宏女孩吗？在运动中锻炼乐观心态（上） | 老曲有约
- 65金钱究竟意味着什么？觉知内在心理，创造好的生活！| 老曲有约
- 66身处困境如何调节？坚持学习，追求最高版本的自己 | 老曲有约
- 67疫情下的无力感如何释放？小小助人行为大大能量｜老曲有约
- 68总感觉残障的困境无力改变？你是否存在受害者心态？｜老曲有约
- 69七个好习惯帮助你找回生活秩序，缓解情绪低落，构建有能量的生活方式｜老曲有约
- 70从残障出发，残障成功就业的秘诀是什么？从白象聘请残障工人中残障就业｜老曲有约
- 71残障的生命经验有什么价值？其实你的经历珍贵如黄金｜老曲有约
- 72打破限制性观念，残障具有无限潜能！老曲有约01
- 73如何为自己设定一个长远有高度的目标？
- 74如何创造自己的爱情和婚姻 ｜老曲有约
- 75从“一支笔”的故事学习生命的法则｜老曲有约
- 76年终回顾我们可以怎么做？| 老曲有约
- 77当下的情绪有时是更深觉察自己的入口
- 78如何更全面看待[借钱]一事？
- 79从“残疾”到“残障”， 我们如何看待标签的变化？
- 80如何看待自己与身体障碍相伴的经验？
- 81对生活的种种说感恩
- 82向内看，让事情只是事情
- 83跳开自动化的思维
- 84如何正向回应生活中的负能量信息？
- 85正向改变自己的内在状态
- 86正向看待你的生命经验
- 87学会解读你当下的情绪
- 88如何觉察和改变负面情绪？
- 89重新看待生命的本质
- 90如何做到”心想事成“？
- 91用镜子的角度看待他人的评价
- 92打破负面标签，建立自己的积极形象
- 93残障伙伴找工作，还有什么切入口？
- 94当下的我是真的在为自己而活吗?
- 95这11条积极有能量的生活方式，你中了多少？
- 96人生是一场马拉松，我们得有坚持下去的毅力和勇气
- 97想让"不顺"有转机，你可以做这一步
- 98总坚持不下去，我可以怎么办？
- 99每个人都可以了不起
- 100如何拥有自我突破的勇气
- 101Part1|如何从不同角度理解就业的本质和工作状态？
- 102Part2|如何应对互联网时代带来的就业机遇和挑战？
- 103互联网时代残障青年就业须知
- 104成为父亲后，他终生需要面对的问题是什么？
- 105总在寻求别人的认可？你可以试着这样来认识自己
- 106改变外界的误解和刻板印象，需要我们的身体力行
- 107如何正视疫情，及时照顾好自己的身心状态？
- 108老曲有约直播厅回顾-01|在发展亲密关系中被标签化，我们可以如何应对？
- 109老曲有约直播厅回顾-02|什么样的关系是伴侣间的良性关系？
- 110摘下“弱”的标签，重新定义“助残”
- 111如何正视抑郁、走出抑郁？
- 112残障伙伴如何在不同的维度认识自己？
- 113别想太多，活在当下！
- 114金钱到底能带来什么？我们如何看待和金钱的关系？
- 115老曲有约直播厅-04 | 如何从潜意识出发，真正做到“做自己”？
- 116老曲有约直播厅-03 | 以“成为·做·拥有”心法面对人生限制
- 117老曲有约直播厅-02 | 从笔的故事谈如何理解自身限制
- 118老曲有约直播厅-01 | 老曲有约想传达什么？如何将老曲有约结合进生活?
- 119我迷茫的时候，该怎么办？
- 120从笔的故事谈限制性思维
- 121做善行，有善果！
- 122从受害者变成贡献者
- 123如何让自己不纠结
- 124互联网时代的成长最重要的是意识提升
- 125如何养成正念的习惯和生活态度？
- 126让自己越来越有自我掌控力
- 127成长遇到挫折，先别急着否定自己，看看发生了什么？
- 128带着觉知生活
- 1292021，我来了
- 1302020，我的成长
- 131在飞速发展的时代，我们如何形成自我，活出生命价值？
- 132怎么看上海爆红的“熊掌”咖啡？
- 133如何面对改变自我的恐惧？
- 134上帝关闭了一扇门，我们如何找到打开的那扇窗？
- 13521天的打卡行动，能为你带来什么？
- 136享受不同的人生阶段，我们第一步需要做什么？
- 137在实现目标过程中，我们如何逐步解决各种难题？
- 138坚持并实现内心想要的生活， 我们需要做什么？
- 139什么是我们真正要去追求的人生？
- 140如何清晰坚定地活出独立的自我？
- 141我们如何消除生活如过山车的恐惧？
- 142如何觉察自我否定，并学会接纳自己、享受自我生命？
- 143面对现实的压力， 我们如何坚定并实现自己的梦想？
- 144性格不好？行动力不足？你可能需要自我觉察了
- 145什么是感召？我们如何通过感召获得认同和支持？
- 146在过往和未来，我们都可以通过什么方式去解决遇到的困难？
- 147面对互联网时代的新工作机会，我们该做好什么准备？
- 148将天赋转化为职业优势，我们要先学习掌握哪些习惯？
- 149残障伙伴怎么去发现自己的天赋呢？
- 150你的生活方式，决定了你是什么样的人 | 老曲有约
- 151面对不确定的当下与未来， 如何才能不焦虑？
- 152全民直播的时代，残障伙伴在互联网能找到新工作形式吗？
- 153改变自我否定，你可以尝试做些什么？
- 154自我否定的N种形式，你有觉察到吗？
- 155你有自我否定的时候吗？
- 156是什么能让你享受阅读的快乐？
- 157我们每个人都可能经历过“受害者”状况
- 158别着急，先过好你自己的生活
- 159序言：老曲和你一起聊成长
